Gekrümmter Rücken

Position der Bewerbung

Sitzen, Rücken gerade.

Bewerbungsverfahren

1. Bereiten Sie vier gleich lange Stücke GEM-Band (ca. 10 cm) vor und runden Sie die Ecken ab.

2. Kleben Sie das erste Band von der Mitte aus waagerecht zwischen den Schulterblättern mit einer leichten Spannung. Kleben Sie die Enden ohne Spannung.

3. Kleben Sie das zweite Band rechtwinklig zum ersten auf die gleiche Weise von der Mitte aus mit einer leichten Spannung auf.

4. Kleben Sie das dritte und vierte Band auf die gleiche Weise diagonal auf, um den "Stern" zu vervollständigen.

5. Glätten Sie das Ende des Klebebandes, um den Kleber zu aktivieren.

Lassen Sie die Anwendung 5 bis 7 Tage lang wirken und wiederholen Sie sie mindestens 4 bis 5 Mal. Lassen Sie zwischen den einzelnen Anwendungen einen Tag Pause.