Kalb

Taping bei Wadenschmerzen

Position bei der Anwendung

Die Gliedmaße wird am Knöchel gebeugt, um die Dehnung des Bandes zu erreichen.

Bewerbungsverfahren

1. Messen Sie das GEM-Band von der Unterseite der Ferse bis etwa 5 cm unterhalb der Kniekehle.

2. Schneiden Sie das Tipi in zwei Hälften (dadurch entsteht die sogenannte. Y-Band), an einem Ende einen ca. 7 cm langen Anker lassen. Runden Sie die Ecken ab.

3. Kleben Sie den Anker des Bandes, ohne an der Haut unter der Ferse zu ziehen.

4. Eine Seite des Y-Bandes folgt dem Relief der Achillessehne und dem Bauch des Wadenmuskels. Halten Sie das Band in einer sehr leichten Spannung und kleben Sie das Ende des Bandes ohne Spannung etwa 5 cm unterhalb der Kniekehle. Bügeln Sie über die gesamte Länge des Bandes. Kleben Sie auch die andere Seite.

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