Vorderer Schienbeinmuskel

Position bei der Anwendung

In Rückenlage, mit lockerem Fuß und gestrecktem Oberschenkel.

Bewerbungsverfahren

1. Messen Sie das GEM-Band I-förmig, beginnend an der Seite des Fußes unterhalb des großen Zehengelenks bis zur Außenseite unterhalb des Knies. Runden Sie die Ecken ab.

2. Kleben Sie den Anker des Bandes außen unter das Knie und führen Sie das Band leicht schräg über dem Knöchel nach unten.

3. Kleben Sie das Band locker und ohne zu ziehen unter das Zehengelenk des Fußes. Eisen durch und durch.